「がんばってよかった！」
そうはいかないことは、残念ながらよくあります。

 

ところで、こんな経験はありませんか？
とっても欲しくてたまらなかったものを手に入れてみたけれど、なんだか思っていたのと違うなって、感じること。
ありませんか？

 

「期待」＜「実際」だと「感動」
「期待」＝「実際」だと「満足」
「期待」＞「実際」だと「不満」

 

がんばると、「期待」が無意識に大きくなります。
「期待しないように」と、予防線を張るような言動をするのですが、どうしたって「期待」するものです。

 

だから、がんばったのに……と思いがちです。

 

イングでは、こんな話も子どもたちにします。
いつするのか？
目標点を立てるときです。
期待を「目標」という明確な数字にすることで、あいまいながっかりを防ぐことができるからです。

 

これは、新しいことを始めるときにも有効です。
希望に満ち溢れているときこそ、落とし穴があるものです。
三日坊主がなおらない…という方は、目標を数字にすることをおススメします。

 

がんばったのに……と思わないために。
がんばったときは、必ず成長している部分があるはずです。
意識すれば、必ず見つかる成長ポイントがわかれば、努力が楽しくなり継続できるのです。

 

次回は、「目標」の立て方について、記載してみたいと思います。