時間がない社会人でも取れる資格8選｜1日30分・スキマ時間で合格を目指す選び方と勉強法【2027年】

「資格を取りたいけれど、仕事が忙しくて勉強の時間が取れない」「平日は帰りが遅く、休日も家のことで終わってしまう」。来年こそ資格を、と思っても、時間のなさがいちばんの壁になる人は多いはずです。

でも、時間がない人でも合格を目指しやすい資格はあります。ポイントは、試験を受ける日を自分で選べること、スマホで勉強できること、試験の範囲が絞られていることの3つです。この記事では、この3つの条件から、忙しい社会人でも取りやすい資格を8つ選び、1日30分から続けられる勉強の進め方とあわせて紹介します（2026年11月時点の情報です）。

講習を受けるだけ、または1日の試験で取れる資格を探している人は、「1日で取れる資格32選」で時間と費用つきの一覧を紹介しています。

時間がない人が資格を選ぶ3つのポイント

1. 試験を受ける日を自分で選べる

年に1回しか試験がない資格は、その日に向けて勉強を間に合わせる必要があります。仕事の繁忙期と重なったり、体調を崩したりすると、次のチャンスは1年後です。一方、テストセンターのパソコンで受けるCBT方式や、ネット試験の資格は、空いている日の中から受ける日を選べます。「仕事が落ち着く月に受ける」「準備ができたら予約する」といった受け方ができるので、忙しい人ほど向いています。

2. スマホで勉強できる

時間がない人にとって、通勤時間や昼休み、待ち時間などのスキマ時間は貴重な勉強時間です。スマホで講義を見たり、問題を解いたりできる資格や講座を選ぶと、机に向かう時間がなくても勉強を進められます。

3. 試験の範囲が絞られている

試験の範囲が広く、科目が多い資格ほど、合格までに必要な時間は長くなります。まずは範囲が絞られた資格で合格し、勉強の習慣をつけてから、難しい資格に進むという順番もおすすめです。

時間がない社会人でも取りやすい資格の一覧

出典：情報処理推進機構、日本商工会議所、日本FP協会・金融財政事情研究会、実務技能検定協会、消防試験研究センター、安全衛生技術試験協会、電気技術者試験センター、不動産適正取引推進機構の公表資料（2026年11月時点）

目的別｜時間がない人はどの資格から始める？

8つの資格の中からどれを選ぶかは、資格を何に生かしたいかで決めるのが近道です。目的別に、最初の1つの例を紹介します。

副業や在宅の仕事に生かしたい人は「副業・在宅で役立つ資格8選」、収入アップの道から考えたい人は「給料・収入アップにつながる資格」も参考にしてください。

資格ごとのポイント

ITパスポート｜受ける日を選べる、ITの入門の国家試験

ITパスポートは、情報処理推進機構（IPA）が実施する、ITの基礎知識を問う国家試験です。CBT方式で、全国の会場で随時行われているので、勉強の進み具合や仕事の予定に合わせて受ける日を決められます。ITの用語だけでなく、経営や法律の基礎も出題されるので、どの業種の人にも役立つ知識が身につきます。問題演習をスマホでくり返しやすいのも、時間がない人に向いている点です。時間がない人は、まず用語の意味をざっと押さえ、早めに過去問の形の問題に取りかかりましょう。分野ごとに問題を解いて、間違えたところだけを見直すのが効率的です。

くわしくは「ITパスポートは1ヶ月で受かる？」を参考にしてください。

日商簿記3級・2級｜ネット試験なら終わってすぐ結果がわかる

日商簿記は、会社のお金の流れを記録し、決算書を作る力を示せる資格です。3級と2級はネット試験で随時受けられ、試験が終わるとその場で結果がわかります。年3回の統一試験もありますが、日を選べるネット試験のほうが、忙しい人には予定を立てやすいでしょう。数字の仕組みがわかると、経理以外の仕事でも会社の数字が読みやすくなります。簿記は、仕訳の問題を手を動かしてくり返すことが大切です。スマホで講義を見たあと、休日にまとめて問題を解く形にすると、忙しい人でも進めやすくなります。

くわしくは「簿記のネット試験と統一試験の違い」を参考にしてください。

FP3級・2級｜生活に役立つお金の知識

FPは、税金・保険・年金・住宅ローン・相続など、生活にかかわるお金の知識を学べる資格です。3級と2級は、CBT方式で通年受けられます（休止期間を除く）。学んだことを家計の見直しにすぐ使えるので、勉強の手ごたえを感じやすく、続けやすい資格です。2級を受けるには、3級の合格などの条件があります。6つの分野に分かれているので、「今週は保険」「来週は税金」のように、分野ごとに区切って進めると、短い時間でも達成感を得やすくなります。

くわしくは「FP3級は1ヶ月・FP2級は3ヶ月で受かる？」を参考にしてください。

秘書検定2級・3級｜ビジネスマナーの基本を身につける

秘書検定は、秘書の仕事に限らず、ビジネスマナーや仕事の進め方の基本を学べる検定です。2級・3級はCBT方式でも受けられ、日を選んで受験できます。試験の範囲が絞られているので、短い時間でも計画を立てやすい資格です。マナーや仕事の進め方の問題は、日々の仕事の場面と結びつけて覚えると、記憶に残りやすくなります。

くわしくは「秘書検定の通信講座おすすめ」を参考にしてください。

危険物取扱者乙種4類｜受験資格なしで、試験の回数が多い

危険物取扱者乙種4類（乙4）は、ガソリンや灯油などの危険物を扱うための国家資格です。受験資格がなく、都道府県ごとに年に複数回の試験があるので、忙しい時期を避けて受けやすい資格です。物流や工場、ビル管理など、仕事に生かせる場面も多くあります。法令・物理と化学・性質と消火の3つの科目それぞれで基準を満たす必要があるので、苦手な科目を作らないように、短い時間でも3科目に順番に触れておきましょう。

くわしくは「危険物取扱者乙4の通信講座おすすめ」を参考にしてください。

衛生管理者｜試験の回数が多く、仕事に直結

衛生管理者は、常時50人以上の労働者がいる事業場で選任が必要な国家資格です。各地の安全衛生技術センターで毎月のように試験が行われているので、受ける日を選びやすい資格です。受験には実務経験などの条件があるので、先に受験資格を確かめましょう。関係法令・労働衛生・労働生理の範囲を、過去問を中心にくり返すのが基本の進め方です。

くわしくは「衛生管理者の勉強方法」を参考にしてください。

第二種電気工事士｜2027年度から学科はCBT方式のみに

第二種電気工事士は、一般住宅などの電気工事に必要な国家資格です。2027年度からは学科試験がCBT方式だけになり、決められた期間の中で受ける日を選べるようになります。技能試験は実技なので工具を使った練習が必要ですが、学科はスマホでの勉強とも相性がよい試験です。技能試験の練習には、まとまった時間と作業できる場所が必要です。学科の勉強を早めに終わらせて、休日を技能の練習にあてられるように計画しましょう。

くわしくは「第二種電気工事士に最短で合格するには」を参考にしてください。

宅建｜年1回だが、早く始めれば忙しい人でも目指せる

宅建は年1回、10月に試験がある国家資格で、ここで紹介する資格の中では難しめです。それでも、忙しい社会人の合格者は毎年たくさんいます。ポイントは、早めに始めて1日あたりの勉強時間を小さくすることです。年末年始に始めれば、10月の試験まで長い期間を使えるので、平日は30分〜1時間でも、休日の復習とあわせて計画を立てられます。まずは民法などの権利関係と宅建業法の基本を講義でひととおり学び、春からは過去問を中心に進めるのが一般的な流れです。宅建業法は出題数が多く、くり返すほど点が取りやすい分野なので、時間がない人ほど早めに手厚く取り組みましょう。7月の申込の期間を逃さないよう、カレンダーに書き込んでおくことも大切です。

くわしくは「宅建の勉強はいつから始める？」を参考にしてください。

1日30分でも続く勉強法

時間がない人の勉強で大切なのは、まとまった時間を待たないことです。「時間ができたらやろう」と思っていると、忙しい日が続くうちに、いつまでも始められません。1日30分でも、毎日続けるほうが、週末に3時間まとめてやるより記憶に残りやすく、勉強の習慣もつきます。

時間帯ごとに、やることを決めておく

大切なのは、時間帯ごとに「何をするか」を決めておくことです。スマホを開いてから何をやるか考えていると、それだけでスキマ時間が終わってしまいます。毎日すべての時間帯で勉強する必要はありません。自分の生活の中で、確実に使える時間を2つほど決めて、そこを勉強の時間にしてしまうのがコツです。

最初に過去問を見て、出るところから学ぶ

時間がない人ほど、テキストを最初から最後まで順番に読むのではなく、早めに過去問を見て、どんな問題が出るのかを知っておくと効率的です。よく出るところから優先して学び、細かいところは後回しにします。

「やる量」より「やる時間」を決める

「今日はテキストを1章進める」と量で決めると、忙しい日にできず、自信をなくしやすくなります。「今日は20分だけ問題を解く」と時間で決めれば、少しでも前に進めます。できなかった日があっても、次の日に再開すれば大丈夫です。

スマホで勉強するときのコツ

• アプリやブックマークをホーム画面の一番目立つところに置く──スマホを開いたときに、SNSより先に目に入るようにする
• 講義は倍速や音声だけでも聞く──一度目は全体の流れをつかむつもりで、細かいところは問題を解きながら覚える
• 問題は1回に5問など、小さく区切る──電車を降りるまでに終わる量にすると、途中で止まっても気にならない
• 間違えた問題だけをくり返す──正解した問題を何度も解くより、間違えた問題を見直すほうが効率がよい

勉強を続けるための工夫

忙しい人の勉強は、やる気よりも仕組みで続けるのがコツです。手帳やスマホのカレンダーに、勉強した日に印をつけるだけでも、続いている日数が目に見えて励みになります。家族や同僚に「◯月に試験を受ける」と伝えておくと、勉強の時間を確保しやすくなり、途中であきらめにくくもなります。

また、試験日を先に決めてしまうのも効果的です。CBT方式やネット試験の資格は、受ける日を予約できます。「勉強が進んだら予約しよう」と思っていると、いつまでも受けないままになりがちです。少し先の日を予約して、そこから逆算して勉強を進めましょう。

生活のパターン別｜勉強の時間の作り方

残業が多く、帰りが遅い人

夜は疲れて集中しにくいので、朝の時間と通勤時間を中心にします。夜は新しいことを学ぶより、その日の復習を5〜10分だけにしておくと、無理なく続けられます。仕事が落ち着く時期がわかっている人は、その時期に試験日を合わせられる資格を選びましょう。

外回りや出張が多い人

移動時間や待ち時間が長い人は、スマホで学べる講座が向いています。電車や新幹線での移動は、講義を見る時間にあてられます。紙のテキストを持ち歩かなくても勉強できるようにしておくと、どこでも続けられます。

子育て中の人

子どもが寝たあとや、朝起きる前の時間を使う人が多いです。まとまった時間は取りにくいので、家事の合間に音声で講義を聞いたり、5分だけ問題を解いたりと、細かく区切って進めましょう。家族に勉強していることを伝えて、休日に少しだけ時間をもらうのも一つの方法です。

シフト勤務や休みが不定期な人

曜日で決めるより、「出勤の日は30分、休みの日は1時間半」のように、勤務の形で勉強の量を決めるとよいでしょう。受ける日を選べるCBT方式の資格は、休みの日に合わせて受験を予約できるので、とくに向いています。

1週間のモデルスケジュール（平日30分＋休日2時間）

平日にできなかった日があっても、土日で取り戻せるように、休日の時間は少し余裕を持たせておくのがコツです。このペースなら、1週間で5時間ほど勉強できます。ITパスポート・簿記3級・FP3級のように範囲が絞られた資格なら、このペースでも数か月で受験を目指せます。より難しい資格は期間を長めに取り、試験日から逆算して計画を立てましょう。

資格のタイプ別｜合格までの進め方

随時受けられる資格（ITパスポート・簿記・FPなど）

随時受けられる資格は、不合格でもまたすぐに受け直せるので、気持ちの負担が小さいのも利点です。ただし、受け直しまでに空けなければならない期間が決まっている試験もあるので、実施団体の案内で確かめておきましょう。

年1回の試験の資格（宅建・行政書士・社労士など）

年1回の試験の資格は、始める時期が早いほど、1日の勉強時間を小さくできます。宅建の始める時期は「宅建の勉強はいつから始める？」、行政書士の計画は「行政書士に半年で合格するスケジュール」で紹介しています。

試験の前の1週間の過ごし方

忙しい人は、試験の直前になっても仕事が減るとは限りません。最後の1週間は、新しいことに手を広げるより、これまでに間違えた問題の見直しに集中しましょう。

• 間違えた問題だけをもう一度解く──印をつけておいた問題を中心に、確実に取れるところを増やす
• 本番と同じ時間で1回解いてみる──CBT方式の試験は、画面で問題を読む練習にもなる
• 会場までの行き方と持ち物を確かめる──本人確認の書類など、試験ごとに必要なものが決まっている
• 前の日はしっかり眠る──夜遅くまで詰め込むより、睡眠をとって当日に集中できる状態にする

時間がない人がやりがちな失敗

• 教材を選ぶのに時間をかけすぎる──本や講座を比べているうちに、勉強を始める時期が遅れてしまう。迷ったら1つに決めて始める
• いきなり難しい資格を選ぶ──範囲が広すぎて続かない。まずは取りやすい資格で合格の経験を作る。1つ合格すると、次の資格に向けた勉強の進め方もつかめる
• 週末にまとめてやろうとする──予定が入ると1週間何もしないことになる。平日に少しでも触れておく
• 試験の申込を忘れる──年1回の試験は申込の期間が決まっている。カレンダーに先に書き込む
• 完璧を目指す──合格に必要なのは満点ではない。よく出るところを確実に取る

主な資格の試験日と申込の時期は「2027年 資格試験カレンダー」にまとめています。

1つ合格したら、次の資格へ

取りやすい資格で合格すると、「忙しくても合格できた」という自信と、勉強の習慣が残ります。その勢いのまま、関連する次の資格に進むと、前に学んだ知識を生かせるので効率よくステップアップできます。

次の資格に進むときも、1日30分を毎日続ける勉強の形はそのまま使えます。合格した直後は勉強の習慣が残っているので、間を空けずに始めるのがおすすめです。

勉強を始める前に決めておく3つのこと

1. 受ける資格と、受ける時期──随時受けられる資格なら「◯月ごろ」、年1回の資格なら試験日を決める
2. 毎日勉強する時間帯──「通勤の行き」「昼休みの最後の15分」など、具体的に決める
3. 使う教材か講座──迷う時間を減らすために、1つに決めて最後まで使う

この3つが決まれば、あとは毎日決めた時間に続けるだけです。最初の1週間は、勉強の時間を作ることに慣れる期間だと考えて、少ない量から始めましょう。

時間がない人の講座の選び方

独学でも合格は目指せますが、時間がない人ほど、何をどの順番で学ぶかが決まっている講座を使うと、教材選びや計画づくりに迷う時間を減らせます。講座を選ぶときは、次の点を比べましょう。

• スマホだけで講義と問題演習ができるか──通勤や昼休みに勉強を進められる
• 1回の講義の長さ──短い講義に分かれていると、スキマ時間で区切りよく進められる
• 間違えた問題を復習しやすい仕組みがあるか──苦手なところを効率よくくり返せる
• 受講料と給付金──教育訓練給付金の対象講座なら、条件を満たすと受講料の一部が戻る

当メディアでは、スマホで講義と問題演習が完結するスタディング、合格特典のある講座が多いアガルート、紙の教材で学べるユーキャン、通学と通信を選べるLECなどを、資格ごとに受講料やサポートで比べた記事を用意しています。どの講座にも無料の体験や資料があるので、続けられそうかを確かめてから選びましょう。体験講義では、講義の聞きやすさだけでなく、スマホでの操作のしやすさや、問題を解いたあとの復習のしやすさも見ておくと、毎日続けられるかどうかを判断しやすくなります。

会社の制度や給付金も確かめる

勤め先に、資格の受験料や講座の費用を補助する制度や、合格したときのお祝い金の制度があるかを確かめてみましょう。対象の資格が決まっている場合も多いので、どの資格から取るかを選ぶ材料にもなります。また、雇用保険に入っている人は、教育訓練給付金の対象講座を受けて修了すると、受講料の一部が戻る場合があります（一般教育訓練は受講料の20%、上限10万円）。お金の負担が軽くなると、時間を買うつもりで講座を使いやすくなります。

時間がない人の資格でよくある質問

1日30分の勉強でも合格できますか？

資格によります。ITパスポート・簿記3級・FP3級のように範囲が絞られた資格なら、毎日続ければ数か月で受験を目指せます。宅建や行政書士のように範囲が広い資格は、早めに始めて期間を長く取ることで、1日の勉強時間を小さくできます。

忙しい人に一番おすすめの資格は何ですか？

受ける日を自分で選べて、どんな仕事にも役立つITパスポートや日商簿記3級・2級、FP3級・2級がおすすめです。仕事で使う予定がある資格があれば、そちらを優先しましょう。

CBT方式とは何ですか？

テストセンターのパソコンで解答する試験の方式です。試験の日時と会場を予約して受けるので、紙の試験のように年に決まった日にしか受けられない、ということがありません。

勉強が続かないときはどうすればいいですか？

やる量ではなく時間で決める、勉強する時間帯を固定する、スマホで5分だけでも問題を解く、といった工夫が役立ちます。1日できなくても、次の日に再開すれば問題ありません。

独学と通信講座、どちらがいいですか？

勉強の計画を自分で立てられる人は独学でも合格を目指せます。時間がない人や、何から手をつけるか迷う人は、学ぶ順番が決まっている通信講座を使うと効率よく進められます。

仕事が忙しい時期と試験が重なったらどうすればいいですか？

随時受けられる資格なら、予約した日を変更できる場合があります。変更の期限やルールは試験ごとに違うので、予約するときに確かめておきましょう。年1回の試験の資格は、繁忙期の前に勉強を前倒しで進めておくのが安心です。

資格の勉強は朝と夜、どちらがいいですか？

生活に合わせて、確実に続けられるほうを選びましょう。残業が多い人は朝、朝が苦手な人は昼休みと寝る前、というように、毎日同じ時間帯に勉強するのが続けるコツです。

一度に2つの資格を勉強してもいいですか？

時間がない人は、1つずつ進めるのがおすすめです。2つを同時に進めると、どちらも中途半端になりやすく、試験日も重なりがちです。1つ合格してから次に進むほうが、結果的に早く両方を取れることが多いです。

勉強のブランクが長くても大丈夫ですか？

大丈夫です。ITパスポートや簿記3級、FP3級は、初めて資格の勉強をする人も多く受ける試験です。最初は1日10分でもよいので、毎日勉強に触れることから始めましょう。

通信講座は高いですか？

講座によって受講料には大きな差があります。スマホで学ぶオンライン講座は、紙の教材や通学の講座より受講料を抑えたものが多い傾向です。無料の体験講義や、教育訓練給付金の対象かどうかもあわせて比べましょう。

年末年始から始めるなら、どの資格がいいですか？

春までに1つ合格したい人は、ITパスポート・簿記・FPのように随時受けられる資格がおすすめです。秋の宅建などを目指す人は、年末年始に始めると、1日の勉強時間を小さくしながら準備できます。

資格の難しさを合格率で比べたい人は「資格の難易度ランキング（27資格の合格率一覧）」も参考にしてください。

医療事務の資格にかかる費用を知りたい人は「医療事務の資格の費用はいくら？通信講座7社を安い順に比較」も参考にしてください。

家事や育児で忙しい人は「主婦・子育て中でも取りやすい資格7選」も参考にしてください。

公式の過去問が無料で使える資格から始めたい人は、「独学で取れる資格18選」も参考にしてください。

合格率の高い資格から始めたい人は、「簡単に取れる資格22選」で実施団体の合格率を高い順に紹介しています。

まとめ｜時間がない人は「受ける日を選べる資格」から

• 時間がない人は、試験日を選べる・スマホで勉強できる・範囲が絞られた資格を選ぶ
• ITパスポート・簿記・FPは随時や通年で受けられ、忙しい時期を避けられる
• 勉強は1日30分を毎日。通勤・昼休みはスマホ、休日に復習
• 年1回の試験の資格は、早く始めて1日の勉強時間を小さくする

資格の選び方から考えたい人は「自分に合う資格の選び方」、目的別に資格を探したい人は「2027年に取りたい資格おすすめ15選」も参考にしてください。忙しくても、1日30分から始めれば、来年の今ごろには合格証書を手にしているかもしれません。